feministische selbstbehauptung ffm

Wendo im Raum Frankfurt am Main

Wendo Kurse in Frankfurt

Wendo stärkt Mädchen und Frauen in ihrem Selbstbewusstsein

Kurse für feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Wendo stärkt Mädchen und Frauen in ihrem Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

In Wendo-Kursen lernen Sie/lernst Du:

  • die eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen
  • Grenzüberschreitungen einzuschätzen
  • frühzeitig zu reagieren
  • Stimme und Körper zu nutzen, um sie für sich einzusetzen
  • sportliche Fitness ist nicht notwendig

Feministische Selbstbehauptung ist wirksam

In einer EU-weiten Studie von Liz Kelly und Nicola Sharp-Jeffs wurde die präventive Wirkung von feministischer Selbstbehauptung zur Verhinderung von Gewalt gegen Frauen und Mädchen empirisch nachgewiesen. Die Studie zeigt: Mädchen und Frauen wehren sich häufig erfolgreich gegen Gewalt. Dies erhöht, entgegen geläufiger Annahmen, nicht die Gefahr von Verletzungen. Feministisches Selbstbehauptungstraining reduziert Aggression und führt dazu, dass Übergriffe seltener vollendet werden. Feministische Selbstbehauptung hat außerdem das Potential, Trauma-Symptome zu verringern.